Nie zabraknie również działań bezpośrednio nawiązujących do radzenia sobie z tremą i stresem. Skorzystamy z takich technik relaksacyjnych jak na przykład trening relaksacyjny Jacobsona. Ponadto uczestnicy będą mogli w praktyce doświadczyć wystąpień publicznych i związanych z nimi trudności oraz nauczą się, jak sobie z nimi radzić.
Uczestnicy projektu zdobędą także umiejętnościskutecznej komunikacji, negocjacji, pracy w grupie, autoprezentacji. Zostanie również poruszony temat pozytywnych wzorców płci czy zasady pracy w grupie.
21.03.2011 r.
(grupa I); godz. 09.00 – 12.45
(grupa II); godz.13.45 – 17.30
22.03.2011 r.
(grupa I); godz.09.00 – 12.45
(grupa II); godz.13.45 – 17.30
23.03.2011 r.
(grupa I); godz. 09.00 – 12.45
(grupa II); godz.13.45 – 17.30
24.03.2011 r.
(grupa I); godz. 09.00 – 12.45
(grupa II); godz. 13.45 – 17.30
26.03.2011 r. 19.04.2011 r. 20.04.2011 r. 21.04.2011 r. 27.04.2011 r. 28.04.2011 r.
(grupa I); godz. 09.00 – 12.45
(grupa II); godz. 13.45 – 17.30
(grupa I); godz. 11.00 – 14.45
(grupa II); godz. 15.45 – 19.30
(grupa I); godz. 09.00 – 12.45
(grupa II); godz. 13.45 – 17.30
(grupa I); godz. 09.00 – 12.45
(grupa II); godz. 13.45 – 17.30
(grupa I); godz. 11.00 – 14.45
(grupa II); godz. 15.45 – 19.30
(grupa I); godz. 09.00 – 12.45
(grupa II); godz. 13.45 – 17.30
Niniejszy serwis internetowy stosuje pliki cookies (tzw. ciasteczka). Informacja na temat celu ich przechowywania i sposobu zarządzania znajduje się w Polityce prywatności. Jeżeli nie wyrażasz zgody na zapisywanie informacji zawartych w plikach cookies - zmień ustawienia swojej przeglądarki. |
x |